CUANDO TE ACOSTUMBRAS


Los Seres Humanos somos seres de costumbres, de hábitos… y basta que nuestro cuerpo (sistema nervioso, glándulas, neuronas, etc) se acostumbre a funcionar o reaccionar de determinada forma para que esa condición se vuelva parte de nosotros muchas veces sin darnos cuenta

Por ejemplo: Si estas acostumbrada a levantarte cada mañana pensando en los pendientes y “que no tienes tiempo” para tooodo lo que tienes que hacer, en automático tu cuerpo empieza a conectar y generar reacciones químicas y eléctricas que te causarán esa “sensación” de angustia y prisa y que te hacen actuar más pensando en lo que "Tienes" que hacer que en lo que ES IMPORTANTE hacer… como disfrutar de la presencia de tu pareja, hijos o familia esas breves horas por la mañana antes de salir cada uno a sus labores…

Cuando te acostumbras a pensar en lo que DEBES hacer, tu mente y emociones están en “rápido” “porque no te apuras” “ya te tardaste”… en vez de dedicar unos momentos a abrazar, decir “te amo”, apapachar aunque sea por unos breves instantes pero con todos tus sentidos disfrutar a esas personas que amas y que no tienes garantía de volver a verlos mas tarde…

Cuando te acostumbras a vivir “justo con lo indispensable” dejas de pensar en mas opciones u oportunidades…

Cuando te acostumbras a vivir “con molestias” dejas de vivir con pasión y entusiasmo pues en “normal” sentirse apagada y molesta…

Cuando te acostumbras a salir sin disfrutar del aire, el sol, los sonidos, los colores y formas que la naturaleza nos regala cada día, dejas de disfrutar el maravilloso regalo de estar viva y deleitarte con tus cinco sentidos del privilegio de la vida…

Cuando te acostumbras a tener a tus hijos a tu lado, dejas de darte cuenta de la magia que puedes disfrutar con su proceso de crecimiento, sus descubrimientos, sus transformaciones, sus ocurrencias o detalles… dejas de demostrarles lo importante que son para ti, por darte a la tarea de “criarlos y formarlos” pero tal vez sin DISFRUTARLOS a tu lado…

Cuando te acostumbras a vivir con una pareja cada día, dejas de vivir el privilegio que significa despertar con alguien que amas a tu lado, de regalarle un beso y un “te quiero” que lo nutra, dejas de decirle porque es importante para ti y eso va apagando el fuego de la pasión…

Cuando te acostumbras a tu rutina, dejas de soñar, dejas de luchar por algo mas, por algo mejor, por algo que te haga vibrar tu corazón y cada fibra de tu cuerpo… dejas de crecer, dejas de avanzar, dejas de VIVIR, para simplemente sobrevivir cada día con la misma rutina que te va apagando los sueños, tu potencial y tus ganas de VIVIR, de enamorarte, de disfrutar, de apasionarte, de luchar y de caerte para volver a levantarte más fuerte, mas sabia y con mas recursos para hacer de tu vida LO QUE TU ANHELAS…

¿Qué hacer para no "ACOSTUMBRARSE"?

Piensa que nada es eterno, que tus hijos, tu pareja, tus éxitos o fracasos son pasajeros… son compañeros de camino solo por un tiempo, que todo lo bueno o no tan bueno son parte de las experiencias de la vida y te sirven para aprender y VIVIR…

Regálate tiempo para ti, para tu cuerpo, para tus hijos, para tu pareja, para tus hobbies, para la familia, para VIVIR… Re-invéntate cada día y CREA nuevas formas de demostrar amor por lo que haces, por lo que tienes por tus seres amados… no permitas que la costumbre acabe con tu capacidad de aprender, de crear, de innovar, de mejorar…

No des todo por sentado, no creas que todo lo sabes, no creas que tus seres queridos estarán contigo siempre… porque lo único constante es el cambio

Deseo en verdad que disfrutes tu vida y que cada momento sea digno de contarse... Por eso te invito a reflexionar en este tema y que empieces a enfocar las cosas desde una nueva perspectiva que te permita vivir CADA MOMENTO descubriendo la magia que encierra estar con lo que AMAS.

Que tengas lindo día…

Ana Luz Torres

#DesarrolloPersonal #coaching #amor #familia

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